למרוח את עצמכם בקרם לחות ברגע שאתם יוצאים מהמקלחת זו לא רק חוויה יוקרתית: היא נחוצה מאוד. איך להכין קרם גוף טבעי בבית למבוגרים, ילדים ותינוקות:
למרוח את עצמכם בקרם לחות ברגע שאתם יוצאים מהמקלחת זו לא רק חוויה יוקרתית: היא נחוצה מאוד. מרקמים קטיפתיים מרגישים מרגיעים, ללא ספק, אבל נעילת הידרציה לאחר השטיפה היא גם המפתח למחסום עור חזק – אותן שניות מיותרות המושקעות בשפשוף בקרם או בשמן הן ההבדל בין עור קשקש לעור זוהר בכל הגוף. סיבה נוספת להחזיק בקבוק קרם שימושי על המדף בחדר האמבטיה שלך! אבל אם אתה מוצא את עצמך נושף דרך בקבוק אחר בקבוק (קל לעוף דרך המוצר, במיוחד אם אתה טובל בו אחרי כל שטיפה), הנה טוויסט: הכינו את כוס התחליב שלכם.
הכנת המרקחת שלך היא די פשוטה, בין אם אתה זקוק מאוד לממתק עבה חמאה או לצעיף לא שמנוני של לחות.
איך להכין קרם.
“זה הרבה יותר קל ממה שהייתם חושבים להכין תחליב פשוט”, אומרת יאנה בלנקנשיפ, מנסחת מוצרים ומייסדת מותג היופי הטבעי קפטן בלנקנשיפ . למעשה, אתה צריך רק שלושה מרכיבים עלובים: שמן נשא (תחשוב על חוחובה , קוקוס , שקדים וכו’), נוזל ( מי ורדים , אלוורה , או H 2 O מזוקק ) ושעווה כדי להחזיק את הכל ביחד.
כמובן, אתה יכול להכניס כמה תוספות אופציונליות אם אתה מרגיש חשק – סרוק את כל האפשרויות עם חמשת המתכונים הבאים:
מתכון קרם בסיסי
זהו ה-go-to number של Blankenship, חומר לחות קל ובסיסי שעושה את הקסם שלו כל השנה. הנה מה שתצטרך:
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (או שמן נשא אחר לבחירה)
- ½ כוס אלוורה, ½ כוס מי ורדים או ½ כוס מים מזוקקים (אתה יכול להשתמש בכל מה שיש לך בהישג יד)
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לבחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית מצוינת)
- אופציונלי: 1 כף. חמאת שיאה (כדי להזין אותה במיוחד), 1 כפית. ויטמין E או תמצית רוזמרין, ו-10 עד 15 טיפות שמן אתרי לבחירתכם
הוראות הגעה:
- מניחים את השעווה, שמן הנשא וחמאת השיאה (אם משתמשים) בכוס מדידה מזכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, מנמיכים אותם לרתיחה ומכניסים את קערת הזכוכית או הספל בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בכף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים את החומרים לקערת זכוכית או מתכת קטנה וממתינים עד שיתקרר לטמפרטורת החדר.
- הוסף באיטיות את הנוזל שלך (או אלוורה, מים או הידרוסול), ומרכיבים אופציונליים אחרים תוך כדי ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום לקערה והוסיפו לאט את החומרים תוך כדי ערבוב נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים למרקם קרמי.
- שולפים לצנצנת זכוכית עם מכסה ושומרים במקרר עד חודש.
מודעה זו מוצגת באמצעות תוכן של צד שלישי ואיננו שולטים בתכונות הנגישות שלה.
קרם מוקצף סמיך
“כדי ליצור גרסה עבה שוט, אפשר להשמיט את הנוזל ולהשתמש בשמן נשא, חמאה ושעווה”, אומר בלנקנשיפ. הנה מתכון שנערם על החמאה:
רכיבים:
- ¼ כוס חמאת שיאה
- ¼ כוס חמאת קקאו
- ½ כוס שמן קוקוס
- אופציונלי: 1 כפית. ויטמין E או תמצית רוזמרין
הוראות הגעה:
- מניחים את השעווה, שמן הנשא וחמאת השיאה (אם משתמשים) בכוס מדידה מזכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, מנמיכים אותם לרתיחה ומכניסים את קערת הזכוכית או הספל בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בכף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- מערבבים את המרכיבים האופציונליים שלך, אם אתה משתמש. יוצקים את התערובת לצנצנת מייסון עם מכסה.
- ממתינים עד שהתערובת מתקררת לטמפרטורת החדר, ומניחים את הצנצנת במקרר. משאירים עד שהוא מתמצק (מה שלרוב לוקח בערך שעה עד שעתיים).
- מוציאים את התערובת לקערת ערבוב ומערבבים במיקסר עומד או בבלנדר טבילה (או יוצקים לבלנדר עומד ומערבבים במהירות בינונית).
- מערבבים כ-5 עד 10 דקות עד שהוא מגיע למרקם אוורירי וקצף. (הערה: “אם הקרם נדבק לדפנות הקערה, דחוף אותו כלפי מטה בעזרת מרית כדי להשתלב מחדש”, אומר בלנקנשיפ.)
- מעבירים את התחליב לצנצנת ושומרים במקרר, הרחק מאור שמש ישיר. מכיוון שאין נוזלים, התחליב צריך להישמר עד שנה (רק זכרו לגרוף אותו באצבעות נקיות ויבשות או בכפית נקייה).
מודעה זו מוצגת באמצעות תוכן של צד שלישי ואיננו שולטים בתכונות הנגישות שלה.
קרם קל משקל ולא שומני
לפעמים אתה רוצה קרם לחות דק שמזין ללא ברק דמוי חותם חלקלק. הוגן לגמרי! כל שעליכם לעשות הוא להוציא את החמאה ולהחליף אותה באלוורה.
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (שמן קל משקל שמחקה מקרוב את החלב של העור עצמו)
- ½ כוס אלוורה
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לבחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית מצוינת)
- אופציונלי: 10 עד 15 טיפות שמן אתרי
הוראות הגעה:
- מניחים את השעווה ושמן הנשא בכוס מדידה מזכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, מנמיכים אותם לרתיחה ומכניסים את קערת הזכוכית או הספל בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בכף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים את החומרים לקערת זכוכית או מתכת קטנה וממתינים עד שיתקרר לטמפרטורת החדר.
- הוסף באיטיות את האלוורה ואת השמנים האתריים שלך אם אתה משתמש תוך כדי ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום לקערה והוסיפו לאט את החומרים תוך כדי ערבוב נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים למרקם קרמי.
- שולפים לצנצנת זכוכית עם מכסה ושומרים במקרר עד חודש.
קרם תינוק ללא ריח
לבעלי עור רגיש, קרם תינוקות הוא חובה – רובם היפואלרגנים נטולי ריח, מרגיעים עור כועס בקלות. חדשות טובות: מתכון עשה זאת בעצמך זה כולל רק מרכיבים עדינים ואוהבי עור למחסום העור שלך.
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (או שמן נשא אחר לבחירה; שמן סקוואלן הוא מהשורה הראשונה עבור אלה עם מחסום עור שנפגע)
- ½ כוס אלוורה או ½ כוס מים מזוקקים
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לבחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית מצוינת)
- 1 כף. חמאת שיאה
- אופציונלי: 1 כפית. ויטמין E, שיכול להקל על דלקת 1
הוראות הגעה:
- מניחים את השעווה, שמן הנשא והחמאה בכוס מדידה מזכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, מנמיכים אותם לרתיחה ומכניסים את קערת הזכוכית או הספל בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בכף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים את החומרים לקערת זכוכית או מתכת קטנה וממתינים עד שיתקרר לטמפרטורת החדר.
- הוסף באיטיות את האלוורה או המים ואת ויטמין E, אם אתה משתמש, תוך כדי ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום לקערה והוסיפו לאט את החומרים תוך כדי ערבוב נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים למרקם קרמי.
- שולפים לצנצנת זכוכית עם מכסה ושומרים במקרר עד חודש.
מודעה זו מוצגת באמצעות תוכן של צד שלישי ואיננו שולטים בתכונות הנגישות שלה.
תחליב בניחוח ורדים
לקבלת קרם לחות בעל ניחוח קל, אתה יכול כמובן להשתמש בכל תערובת שמנים אתריים שתרצה (בלנקנשיפ מעדיפה קמומיל, לבנדר ופרי ערער לריח רענן), אבל תחליב בניחוח ורדים הוא עדין ומרגיע. נסה את הקצף הזה למטה.
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (או כל שמן נשא אחר שתבחרו)
- ½ כוס מי ורדים
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לבחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית מצוינת)
- 10 עד 15 טיפות שמן ורדים
- אופציונלי: 1 כף. חמאת שיאה או חמאת קקאו
הוראות הגעה:
- מניחים את השעווה, שמן הנשא והחמאה אם משתמשים בכוס מדידה מזכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, מנמיכים אותם לרתיחה ומכניסים את קערת הזכוכית או הספל בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בכף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים את החומרים לקערת זכוכית או מתכת קטנה וממתינים עד שיתקרר לטמפרטורת החדר.
- הוסף באיטיות את מי הוורדים ושמן הוורדים תוך כדי ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום לקערה והוסיפו לאט את החומרים תוך כדי ערבוב נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים למרקם קרמי.
- שולפים לצנצנת זכוכית עם מכסה ושומרים במקרר עד חודש.
הטייק אווי.
יצירת תחליב משלך היא פשוטה כמו שילוב של מרכיבים על בסיס שמן ומרכיבים על בסיס מים (זה מה שהם כל קרמי הלחות, בכל מקרה!). בין אם אתה שומר על זה בסיסי או מוסיף כמה תוספות כיפיות, כל קרם מצפה את העור שלך במרכיבים בריאים ושומר על מים כלואים. ואם אתה מעדיף לדלג על ה-DIY ולרכוש בקבוק? ובכן, קרמי הגוף הנקיים האלה תמיד מכוסים אותך.